Самые сексуальные виды фитнеса.

Топ-3 для мужчин

Йога или стретчинг

Принципиальной разницы в этих видах мужчины не видят, хотя она есть. Зато не ускользнет от внимательного взгляда гибкость и легкость, с которой милые дамы скручиваются, выгибаются и буквально ломаются пополам. Полезная как в физическом, так и в психологическом плане йога делает женщин спокойнее, пластичнее и помогает забыть о мигрени и болях в спине. А мужчины с восторгом наблюдают за усложнением поз и мечтательно вздыхают.

Аэробика

Здесь, конечно, нет многообещающих поз, зато откровенно-обтягивающие наряды милых дам радуют мужской глаз. К тому же комплексы упражнений различной сложности и интенсивности направлены на ускорение метаболизма и потерю столь приставучих калорий. В результате тренировки вырабатывается большое количество пота, который содержит эндорфин. И хотя многим женщинам это может показаться странным, но именно такой запах является самым сексуальным для мужчин. Конечно, не стоит пренебрегать гигиеной для привлечения противоположного пола, но занятия аэробикой 2-3 раза в неделю лучше не пропускать.

Бодибилдинг

«Мужеподобные женщины не могут привлекать мужчин», — подумают многие. Однако для достижения определенной степени привлекательности не обязательно истязать свое тело тренировками через день. Речь идет о прокачке конкретных мышечных групп — попа, бедра, пресс. Согласитесь, подтянутая «пятая точка» смотрится эффектно вне зависимости от гардероба. А спортивные магазины предлагают различные варианты спортивных костюмов, способных подчеркнуть любой тип фигуры.

Топ-3 для женщин

Пауэрлифтинг и бодибилдинг

Не секрет, что женщины в представителях мужского пола всегда ценили именно физическую силу. В обоих направлениях акцент делается именно на это достоинство. Накаченные парни с блестящей от масла кожей не оставят равнодушной ни одну даму. Поднимая тяжелые снаряды, они как бы намекают, что вес избранницы их мало волнует, ведь силы таким ребятам не занимать.

Кроссфит

Данный вид тренировок направлен на групповую работу, а успех основывается на соревновательном моменте. Где еще можно показать свое превосходство над соперником и повергнуть избранницу своим мастерством? Конечно, тренировки не продолжительны, порядка 20 минут. Но даже за это малое время можно суметь показать, кто самый сексуальный самец в этом фитнес клубе. Главное тренироваться!

Воркаут

Новое и пока малоизвестное направление. Однако именно фитнесом эти занятия стали недавно. Если хорошо задуматься, можно вспомнить дворовых ребят на турнике, которые делали различные трюки. Милые девушки, конечно, сразу поймут о чем идет речь. В подобных турнирах участвовали самые сильные и умелые парни, покорявшие умением делать то, что противоречит законам физики. Именно в этом и заключается воркаут. Хоть название незнакомое, суть осталась прежней — завоевать внимание избранницы путем демонстрации силы.

Насколько сексуально то или иное направление фитнеса судить каждому, однако то, что подтянутое спортивное тело не оставит равнодушным никого, остается фактом.