Сегодня инструктор клуба «Самооборона 100%» Максим Шрамков расскажет, какая обувь не только не будет мешать тебе защищать свою жизнь и здоровье, но и поможет оказать достойное сопротивление хулиганам.
Не секрет, что в уличной потасовке обувь играет не последнюю роль. Особенно это чувствует тот, кому не повезло упасть на землю… Лето закончилось, а с ним и пора сандалий, сланцев или еще хуже — пляжных тапочек. Пора задуматься о том, чтобы ноги держать в тепле, а врагов в страхе.
Перед тем, как перейти к сути, позволю себе небольшую зарисовку. Представь: лето, метро, эскалатор. Я поднимаюсь в вестибюль, откуда раздаются раскаты великого и могучего — явные предвестники конфликта. Далее события развиваются стремительно — два парня возятся на площадке у эскалатора, один красивым броском «втыкает» другого в пол, сланцы упавшего разлетаются по вестибюлю. Возможно, события развивались бы по-другому, не будь один из участников конфликта обут в неудобные шлепки.
Итак, чтобы эффективно защищаться от хулиганов тебе понадобится удобная обувь. Но, согласись, далеко не каждый день ты носишь удобные ботинки. Ты можешь быть большим любителем кроссовок, но для деловой встречи все же выберешь кожаные полуботинки в цвет к ремню. Ты очень вряд ли пойдешь на рыбалку в своих крокодиловых казаках, будь ты хоть трижды байкером. В пеший поход по горам лучше идти не в сандалиях, а в горных трекинговых ботинках. Так подсказывает здравый рассудок. Но почему-то мы не задумываемся о том, что также тщательно нужно выбирать и обувь для ежедневного применения. Ты никогда не обращал внимание, сколько водителей летом рулят в пляжных тапочках? В общем, давай перейдем ближе к делу.
В ситуации самообороны, в случае развития силового конфликта, тебе, скорее всего, придется делать две вещи: драться и убегать. Соответственно, твоя повседневная городская обувь должна позволить тебе сделать это без лишних затруднений. Давай разберем несколько основных видов обуви, их плюсы и минусы в контексте самообороны. Думаю, мое отношение к тапочкам на улице тебе уже ясно.
1. Кроссовки, кеды
Кеды — обувь вообще не полезная. Из-за плоской подошвы практически отсутствует амортизация, негативные вибрации через пятки идут ровно тебе в голову. Защиты пальцев или голеностопа нет. Тем не менее, если ты, скажем, кикбоксер или тхэквондист, то отлично справишься с вышеописанными задачами, бить супостата ногой в кеде — почти то же, что и голой ногой. То есть, условия вполне привычные.
С хорошими кроссовками все куда как приятнее с точки зрения пользы для ног, и кстати, убегать в них будет гораздо удобнее, чем в кедах на плоской подошве. Но вот удары стопой могут на удивление оказаться не столь брутальными, как ты ожидал. Тот же «футбольный» удар стопой в голень практически теряет смысл — мягкая амортизирующая подошва превратит твой удар для противника в легкую щекотку.
2. Ботинки, полуботинки
Полуботинки для бега, пожалуй, подходят слабо. Зато драться в них очень даже неплохо (суставы более-менее зафиксированы, что минимизирует риск получить травму). Единственное, убедись в том, что подошва твоих полуботинок не скользит на кафеле, мокром гладком асфальте, ступенях эскалатора…
Ботинки же интересны, во-первых, своей плотной подошвой — как правило, с хорошим нескользящим протектором. Во-вторых, они закрывают щиколотки и в той или иной степени фиксируют голеностоп (риск получить травму еще ниже, чем в случае с ботинками). Ну и в-третьих, ботинки имеют приличный вес. Хороший тяжелый ботинок — практически как кастет в твоей бьющей руке. Нападающему мало не покажется.
3. Обувь адептов субкультур
Сюда отнесем казаки, берцы, всевозможные гриндера, байкерские ботинки и прочую нестандартную обувь. Такая обувь несет определенный посыл для противника, есть поговорка: хочешь узнать характер мужчины — посмотри на его ботинки.
Берцы, гриндера и прочая обувь, ассоциирующаяся с военной тематикой или откровенно агрессивными субкультурами, наряду с прочими атрибутами, может подсказать агрессору: этого товарища лучше не трогать. Правда, верно и обратное — откровенно вызывающий, броский стиль привлекает к себе внимание. А нам, самооборонщикам, это ни к чему. Ну и потом, бегать в этой обуви… хуже, наверное, только в резиновых сапогах.
4. Туристическая обувь
Это так называемые трекинговые ботинки и полуботинки. Встречаются и «кроссовки» для легкого трекинга. По сути, последние представляют собой плотную обувь, в которой устранен недостаток более спортивных собратьев — мягкая подошва. Подошвы Vibram и прочие рассчитаны на жесткую нагрузку — камни, сучки, корни деревьев. Усиленные носы ботинка, созданные для лазания по «сыпухе» и защиты пальцев от ударов об камни, выступы для защиты щиколотки — это то, что нужно для хорошей, «уличной» работы ногами.
А бегать? Ну конечно, не так удобно, как в беговых кроссовках, но уж точно поудобнее, чем в деловых полуботинках или берцах со стальными носами. По сути, это практически идеальная обувь самооборонщика. Единственный недостаток — стиль. Эта обувь далеко не для всех случаев жизни. Она будет крайне нелепо смотреться с деловым костюмом, странно выглядеть со спортивной одеждой, летом в трекинговых ботинках жарковато, зимой может быть прохладно. Зато для межсезонья — самое оно! Особенно если учесть тот факт, что трекинговая обувь не промокает.
Что ж, теперь при выборе обуви ты сможешь задуматься не только о красоте и комфорте, но и о том, поможет ли тебе выбранная пара защитить свою жизнь.
Источник: mhealth.ru
нет комментариев