Здоровье и спорт

Куда надо бить?

Сегодня мы рассмотрим с вами несколько уязвимых точек на человеческом теле и ответим на некоторые интересующие нас вопросы. Куда надо бить человека, для того чтобы нанести ему различные увечья и куда лучше не бить, чтобы не убить! Следующая информация будет вам полезна и вы сможете ей воспользоваться в случае самообороны или в обычной уличной драке. […]

6 лет назад 18201 0

Подводное регби

Мы уже неоднократно с вами рассматривали и изучали необычные виды спорта, ну вот например Чемпионат мира по пощечинам, текбол (TEQBALL) или например Шахматы + Бокс = Шахбокс. И еще Сепак-такро. Да, это такой спорт! Для меня то вообще регби странный вид спорта, а подводное регби так это в квадрате странно. Две команды по 6 человек […]

6 лет назад 14101 0

Сколько стоит элитный спорт?

Кто-то из арабских шейхов, принцов Уэльских и других небедных ребят может любить футбол, баскетбол, хоккей или городки. Но сами они не торопятся ломать ноги-руки в жестких контактных баталиях, предпочитая заниматься другими видами спорта, которые принято называть элитными. К таким относятся соревнования, для проведения которых требуются огромные деньги, что является дополнительным адреналиновым стимулом. Гольф — элитный […]

6 лет назад 13881 0

Бойцы UFC, которые отправляли соперников в нокдаун наибольшее число раз

Представляем рейтинг 10 бойцов UFC, которые отправляли своих соперников в нокдаун наибольшее количество раз. Маурисио Руа (9 раз) Известный боец Маурисио «Сегун» Руа открывает рейтинг. Руа 9 раз отправлял в нокдаун своих соперников. Джейк Элленбергер (9 раз) Такой же показатель и у Джейка Элленбергера. Именно после ударов «Джаггернаута» в 9 случаях его соперники были в […]

6 лет назад 16021 0

ДЕЛАЕМ ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Не секрет, что для человека пожелавшего начать активно заниматься тяжелой атлетикой, или приближенной к этому виду спорту деятельностью, для набора и развития собственной мышечной массы, необходимо дополнительные питательные элементы, основной из которых это белок. Современные профессиональные спортсмены, предпочитают получать белок из протеиновых коктейлей, произведенных различными спортивно-ориентированными коммерческими компаниями. В своем большинстве, специализированные протеиновые коктейли стоят […]

7 лет назад 13981 0

Способы повлиять на кого угодно

Манипуляции – это то, чему хочет научиться практически каждый. Ее принципы основаны на социальном поведении людей. Также манипуляция необходима для того, чтобы избежать косности мышления, выявить реальные мотивы человека, убедить кого-либо. Последнее очень важно в современном обществе. Американский психолог Роберт Чалдини поделился несколькими советами как сделать это правильно: Принцип взаимности Жизнь человека строится на этом […]

4 года назад 8111 0

11 причин спать голышом

Всех людей можно разделить на два типа: на тех, кто любит спать в одежде, и на тех, кто любит спать голышом. Днем, конечно, сложно определить, к какому типу относится ваш собеседник, но ночью каждый из нас выбирает одну из этих двух сторон. При этом научно доказано, что спать без одежды чертовски полезно. Благодаря этому можно […]

6 лет назад 18281 0

10 быстрых способов взбодриться без шоколада и кофе

Если в самый разгар рабочего дня вас вдруг внезапно одолела сонливость и навалилась усталость, не торопитесь налить себе еще одну, пятую или шестую за сегодня чашку кофе или бежать к автомату со сладостями за шоколадным батончиком. Избыток кофеиносодержащих продуктов вредит организму, да и активность, которую они подарят, будет длиться лишь короткое время, после чего последует […]

6 лет назад 20881 0

Упражнение из мира ММА: бойцовская мельница

Готовься: завтра ты будешь так же крепок, как бойцы внутри октагона. Ну хорошо, не завтра. Но через месяц-другой честных тренировок — точно. Работа над телом мечты слегка застопорилась? Значит, пришло время включить в тренировки мощнейшие скручивания. Рожденная в среде спортсменов из мира ММА, эта бойцовская мельница дает превосходную комбинированную нагрузку: разрабатывает функциональность всего тела и […]

6 лет назад 19591 0

Быстрые супергеройские тренировки

Источник: neilarey.com

6 лет назад 32771 0