Здоровье и спорт

Как выбрать кроссовки для бега

Любители оздоровительного бега, а так же спортсмены, знают, что выбор кроссовок очень важен. Правильно выбранная обувь помогает снизать нагрузки на ноги и избежать травм, поэтому она должна быть легка, удобна и практична. Одной из важных деталей кроссовок, является подошва. Существует несколько типов подошв для различных сезонов года. Подошва со мелким рифлением протектора, предназначена для бега […]

3 года назад 6451 0

Бойцовые кошки: что такое женский ММА

Современное искусство смешанного боя, Mixed Martial Arts, появилось еще в Древней Греции. Там схватки атлетов, предусматривающие элементы и борьбы, и полноконтактного боя, назывались панкратионом — но участвовали в нем только мужчины. Собственно, женский спорт начал набирать обороты вообще только с начала прошлого века. До этого момента считалось, что девушки слишком хрупки для чего бы то […]

3 года назад 15931 0

Юный «киллер». Талант, которого еще не было в единоборствах

Весь мир ММА обсуждает феноменальный талант 19-летнего парня, который в октагоне уничтожает всех на своем пути. 3 октября на турнире UFC 192 дебютировал 19-летний парень Сейдж Норткатт, выступление которого не оставило равнодушным ни одного поклонника ММА. Соперником юнца был опытный 33-летний Франциско Тревино, который до боя с Норткаттом потерпел лишь одно поражение при 12 победах. […]

2 года назад 6481 0

Коррида – традиции или жестокий архаизм

Недавно на арене погиб матадор. Огромный бык, весом в 1166 килограмм, поднял Виктора Баррио на рога, проткнув ему легкие, затем скинул и растоптал грудную клетку. Причем, все это происходило в прямом эфире: помимо шокированной публики стадиона, за гибелью профессионального тореро следила половина Испании. Это первая за тридцать лет смерть во время корриды. Человеческая, разумеется. Сколько […]

2 года назад 5721 0

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРХОТИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Появление перхоти не только портит внешний вид человека, но и может развиваться, что грозит увеличением перхоти и даже раннему преждевременному облысению. Перхоть — это не косметический недостаток, а кожная болезнь, и ее сразу же необходимо лечить на ранних стадиях. Лечение перхоти нужно проводить натуральными препаратами, народными средствами. При мытье шампунем можно вымыть перхоть из волос […]

3 года назад 5181 0

Чем отличается женская и мужская психология

Природа постаралась и сделала так, что отличие мужчин и женщин заключается не только во внешности, но и здоровье, мозговой активности, а так же общем отношении к жизни. С одной стороны – это обычные люди, обладающие одинаковыми потребностями, желаниями и инстинктами. Но с другой, мужчина и женщина по-разному воспринимают мир, относятся к трудностям, совершают разные поступки […]

2 недели назад 511 0

Как выработать в себе сильный мужской голос

Помните непременное желание общаться впредь исключительно при помощи жестов, вызванное просмотром записи с какого-нибудь торжества, где вам довелось взять слово? Хорошая новость — все дело в искажениях, которые делают собственный голос малознакомым, плохая же в том, что ваш естественный тембр, возможно, все равно далек от совершенства. Ваши собеседники отвлекаются, девушки теряют интерес после нескольких минут […]

3 года назад 7541 0

Сделай штангу сам

Любой начинающий бодибилдер рано или поздно заканчивает «гантельный период» наращивания мускулатуры и сталкивается с проблемой – как заниматься дальше? Нужна штанга, а среди вариантов – либо абонемент в фитнес-клуб за немалую сумму, либо занятия в домашних условиях. Если первый вариант вы не «потянете», то остается либо потратить порядка 150 долларов на покупку заводской штанги в […]

2 года назад 4931 0

Тренировка с гирей, которая прокачает все тело

Несмотря на то, что гиря — один из самых древних типов спортивных снарядов, с которым любили упражняться еще спартанцы и древние эллины, она ничуть не потеряла своей актуальности. Как и несколько тысяч лет назад, нет лучшего способа тренировки тела, чем тренировка с гирями. Свободные веса — самый эффективный способ задействовать большинство мышц, включая как базовые […]

2 года назад 9411 0

Бои сверчков ‒ круче, чем бокс

Поединки сверчков притягивают к себе много внимания ‒ все из-за азартных болельщиков, которые устраивают турниры прямо на китайских улицах. Корни народного спорта уходят во времена династии Тан, когда насекомых стравливали аристократы. Сейчас бои можно увидеть везде: в закрытых клубах, на рынках и тротуарах. Вне закона В подвале шанхайского клуба тесно и темно, только одна лампочка […]

2 года назад 6651 0