Спорт

Бокс по переписке: боевые искусства, которые нельзя применять в драке

Чем заниматься, чтобы было что показать недоброжелателям на темной улице? Бокс, борьба, карате? А может быть, что-то более экзотическое? Как ни странно, но последний вариант выбирает удручающе много людей. Липовые мастера обещают научить технике бесконтактного боя, которому не сможет противостоять никто — и люди в это верят так же, как в скорое укрепление рубля. Вот […]

2 года назад 4731 0

Как развить выносливость?

Для спортсменов, военных, силовиков, спасателей выносливость является очень важным компонентом развития физической формы, я бы даже сказал – первостепенным, который нужно развивать в первую очередь. Часто начинающие физкультурники, посетив несколько раз спортзал, сталкиваются с проблемой быстрой утомляемости, сбивается дыхание, движения теряют свою четкость, их интенсивность спадает. Да и в повседневной жизни выносливость может сыграть решающую […]

2 года назад 4481 0

Куда надо бить?

Сегодня мы рассмотрим с вами несколько уязвимых точек на человеческом теле и ответим на некоторые интересующие нас вопросы. Куда надо бить человека, для того чтобы нанести ему различные увечья и куда лучше не бить, чтобы не убить! Следующая информация будет вам полезна и вы сможете ей воспользоваться в случае самообороны или в обычной уличной драке. […]

2 года назад 7551 0

Подводное регби

Мы уже неоднократно с вами рассматривали и изучали необычные виды спорта, ну вот например Чемпионат мира по пощечинам, текбол (TEQBALL) или например Шахматы + Бокс = Шахбокс. И еще Сепак-такро. Да, это такой спорт! Для меня то вообще регби странный вид спорта, а подводное регби так это в квадрате странно. Две команды по 6 человек […]

2 года назад 4881 0

5 спортсменов, завершивших карьеру с позором

Если в этом мире кто-то и заслуживает сравнения с Людьми Икс, так это, конечно, профессиональные спортсмены, весь жизненный путь которых — это совершенствование своего дара и постоянное стремление к цели. Но будьте осторожны, когда в следующий раз будете ставить какого-нибудь атлета в пример детям, ведь даже сверхлюдям не чужд ни один из смертных грехов. Сегодня […]

2 года назад 4161 0

10 интересных фактов, которые вы не знали о сумо

Суматори — отнюдь не неповоротливые толстяки, а очень быстрые, креативные и вдумчивые спортсмены. 1. Сумо очень динамично. Борцам нужно думать быстро: за 10 секунд (это стандартная длительность поединка) борец может 2–3 раза сменить тактику. 2. Сумо — очень травмоопасный вид спорта. Стартовый контакт — это столкновение двух в среднем 155-килограммовых борцов с совокупной скоростью 50–60 […]

2 года назад 4161 0

12 лучших документальных фильмов о спорте

Игровое кино и спорт сочетаются на экране нередко. Однако настоящие поклонники спорта знают путь в неизведанную для многих страну по-настоящему красочных историй рекордов, достижений и преодолений – это непаханое поле документалистики. Восхитившись хоккейной «Красной армией», мы вместе с порталом Film.ru решили подсказать вам еще дюжину отличных спортивных документалок, которые и досуг украсят, и горизонты знаний […]

2 года назад 7171 0

10 главных спортивных мифов

Мы постоянно слышим тонны советов насчет того, как нам улучшить свои спортивные показатели. Вероятность того, что какой-нибудь совет, не имеющий ничего общего с реальностью, так или иначе сформирует наш фитнес-режим, достаточно велика. Мы решили положить этому конец и представляем вам 10 мифов из области спорта и фитнеса, которые прочно засели в наших головах. Миф №1: […]

2 года назад 5121 0

Как научиться плавать баттерфляем

Чтобы сжигать калории, не обязательно обливаться потом на тренажёрах. Отличной альтернативой для всех, кто хочет похудеть или просто сохранить форму, является бассейн. Если вы не умеете плавать — не беда! С нашими советами вы cможете самостоятельно освоить водную стихию. Баттерфляй — самый энергозатратный и утомительный стиль плавания. При этом он медленнее, чем кроль. Но в […]

2 года назад 4111 0